Värmebölja!

I en hel vecka har det varit  33-34 grader här. Och fuktigt. I skuggan – som inte finns någonstans utom där meteorologerna mäter. Jag.gillar.inte.värme. Häromdagen sprang jag [...]

Guapa!!??

Det är väldigt trevligt att träna här där jag är, för spanjorerna hejar alltid när de tycker att det går snabbt. (Tror jag – i alla fall hejar de mer när jag tar i. Det kan ju också vara [...]

Vad är det som tränar och tränar och aldrig kommer till tävling?

Den här säsongen har blivit lite konstig. Normalt brukar jag köra lite småtävlingar i delgrenarna under våren, och sen riva av en eller ett par internationella Halvironmantävlingar som [...]

Laddningen höll 8.11. Sen fick jag shoppa själv

I mitt förra inlägg tvingades vi sova en natt på ett sunkigt Motel,  Tur för mig att lägenheten vi (jag) hyrt i Panama City erbjöd god nattsömn och finfina frukostar (som undertecknad fixade) Väl [...]

Vindtunnel!

I slutet av mars hade jag den stora förmånen att få testa min utrustning i Volvos personvagnars vindtunnel. Det var fantastiskt kul och lärorikt. Jag har skrivit om aerodynamik och luftmotstånd [...]

Potencia i benen!

Vår hyresvärd här på Mallorca, Pepe – en mycket trevlig man, har en bror som har vunnit etapper i Tour de France (eller var det Giro de Italia? Det var lite svårt att hänga med i spanskan [...]

Det var en gång ett Florida-äventyr

Här kommer tre snabba frågor till vilka du har två sekunders betänketid? Är du flexibel och kan planera en resa ( leta boende, leta flygbiljetter osv)  med kort varsel? Tycker du om att laga mat, [...]

Tävlingsrapport Ironman Florida

Bättre sent än aldrig?? Nu när bloggtorkan är över har jag knåpat ihop en tävlingsrapport från höstens klusterholmgång i Florida. Tävling: Ironman Florida Datum: 2 november, 2013 Plats: Panama [...]

Leva livet!

Ibland känner man att man inte riktigt är på väg dit man vill. Det kan ändå vara svårt att göra större livsförändringar – men efter ett par års velande har jag tagit stora beslutet. Det är [...]

Blogg version 3.0!

Jag börjar blogga igen! Tack vare en ny samarbetspartner – iGoMoon, har jag en ny hemsida. För kortare uppdateringar går det bra att följa mig på Twitter och på mitt nystartade [...]